Gestion du stress, Comportements Agressifs et Communication

Gestion du Stress et Communication

Bien-être au travail, stratégie d’adaptation face au stress.

 

 

  • Identifier les origines, les mécanismes et les conséquences du stress.
  • Evaluer son propre stress.
  • S’approprier des techniques et adapter son comportement face à des situations stressant
  • Engager le personnel dans une coopération bienveillante pour gérer des situations complexes ensemble

Programme

Gestion des Comportements agressifs et Communication.

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Bien-être au travail, s’approprier des techniques et adapter son comportement face à des situations difficiles.

 

 

  • Analyse de situations vécues et analyse des pratiques professionnelles Ateliers d’expérimentation.
  • Analyser les causes potentielles de comportements inadaptés
  • Détecter en amont les comportements susceptibles de dégrader le climat relationnel
  • Identifier les rôles, les attitudes conscientes ou inconscientes en situation relationnelle
  • Outils et Techniques de régulation, de gestion des émotions   Désamorcer les comportements agressifs : Communication Non Violente, Ecoute active.

Programme