Gestion du stress, Comportements Agressifs et Communication

Gestion du Stress et Communication

Bien-être au travail, stratégie d’adaptation face au stress.

Identifier les origines, les mécanismes et les conséquences du stress.
Evaluer son propre stress.
S’approprier des techniques et adapter son comportement face à des situations stressant
Engager le personnel dans une coopération bienveillante pour gérer des situations complexes ensemble

Bien-être au travail, s’approprier des techniques et adapter son comportement face à des situations difficiles.

Analyse de situations vécues et analyse des pratiques professionnelles Ateliers d’expérimentation.
Analyser les causes potentielles de comportements inadaptés
Détecter en amont les comportements susceptibles de dégrader le climat relationnel
Identifier les rôles, les attitudes conscientes ou inconscientes en situation relationnelle
Outils et Techniques de régulation, de gestion des émotions Désamorcer les comportements agressifs : Communication Non Violente, Ecoute active.